🎀 유방암 생존율 94%! 더 이상 두려운 암이 아니에요

“걱정보다 실천! 조기 발견으로 지키는 나의 건강”

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💡 유방암, 정말 완치 가능할까요?

많은 분들이 여전히 유방암을 ‘무섭고 치명적인 병’으로만 생각하세요.
하지만 요즘은 완전히 달라졌어요.

보건복지부와 국립암센터 통계에 따르면,
우리나라 유방암 환자의 5년 생존율은 무려 **94%**에 달해요!
세계적으로도 손꼽히는 수준이죠.

특히 초기에 발견하면 생존율은 98% 이상으로 올라간답니다.

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⚠️ 문제는 '진단 시기'

하지만 3기 이상으로 진행되면
생존율은 60~70% 이하로 떨어져요.

그래서 더더욱 **"조기 발견"**이 중요하답니다!

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✔️ 실천만이 답이에요!

누구나 지금 당장 할 수 있는 3가지

1. 매달 자가검진 – 생리 후 3~5일 내 가슴을 직접 만져보기

2. 2년마다 유방촬영 – 40세 이상이라면 국민건강보험으로 무료!

3. 가족력 있다면 초음파 검진 – 30대부터 상담하세요

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🍽️ 식습관도 함께 관리해요

브로콜리, 마늘, 토마토 등
항암 식품을 꾸준히 섭취하면 예방에 도움을 줄 수 있어요.

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💖 건강은 두려움이 아니라, 준비의 문제예요

겁내지 말고
지금부터 나를 돌보는 작은 실천을 시작해봐요.

오늘 하루 1분,
내 몸을 위한 약속,
건강씨앗TV가 늘 응원할게요!